戶外健身器材在選擇時要著重看的要點是明確多功能健身產品的使用效果。應該具備一兩種功能的產品，如想鍛煉臂部肌肉就選臂力器，想鍛煉腰腹部和腿部就選健騎機或健腹輪等。至于想進行全身性、綜合性的鍛煉，除了選擇去專業健身房，可以輔助有規律的室外器械鍛煉。現在隨著時代的發展，很多小區都有戶外健身器材，讓大家可以隨時隨地的在家門口進行鍛煉。不過不同的鍛煉時間給我們身體帶來的好處也不一樣。http://www.hbxgcjx.com